Turvallisuus ei tarkoita täydellisyyttä, vaan sitä, että sinun ei tarvitse olla koko ajan varuillasi

Ehkä sinäkin ajattelet, että sitten, kun olet vielä vähän parempi, vähän vahvempi, vähän vähemmän rikki, sitten voit hengittää.

Mutta todellinen turvallisuus ei ole jotain, mitä ansaitaan suorittamalla. Se on jo täällä.

Tässä jaksossa puhun siitä:

— miksi täydellistä turvaa ei koskaan tule (mutta riittävän hyvä on jo mahdollista)

— miten varuillaan oleminen uuvuttaa kehon ja mielen

— miten alkaa opetella kuuntelemaan itseään, kuin pientä lasta, lempeästi

— miksi turvallisuus on sinun perusoikeutesi, ei palkinto Turvallisuus ei ole sitä, ettei koskaan satu, eikä sitä, ettei ympärillä olisi vaikeita ihmisiä. Se on sitä, että lakkaat taistelemasta itseäsi vastaan ja annat itsellesi luvan olla täällä, ilman että tarvitsee koko ajan purra hammasta ja odottaa pahinta.

Jos haluat apua tähän matkaan, löydät verkkokurssini täältä: ✨ RAAKA RAUHA™ — Matka itseesi - Ymmärryksestä Vapauteen 39 € → https://katriina-hirvasniemi.mykajabi.com/matka-itseesi-ymmarryksesta-vapauteen?preview_theme_id=2160584313 

Linkki löytyy myös Instan biosta @valmentajakatriina