Tässä jaksossa puhun siitä, mitä tapahtuu, kun keho ei unohda – vaikka mieli haluaisi.
Miksi anteeksipyyntö ei yksin riitä? Miksi keho ei toimi sanoilla vaan kokemuksilla?
Miten alkaa rakentaa turvaa – pala palalta, ilman että traumaa täytyy enää uudelleen elää?
Tämä jakso on sinulle, jos:
– tunnet että olet "jäänyt jumiin" vanhaan kokemukseen, vaikka elämä on jo mennyt eteenpäin
– häpeät sitä, ettet "pääse yli", vaikka haluaisit
– kaipaat ymmärrystä sille, miksi keho reagoi – ja mitä sille voisi tehdä