Multa kysytään välillä: "Onko sulla jotain työkaluja, joilla pääsee eroon näistä oireista?" Tässä jaksossa kerron, miksi mulla ei ole nopeita vastauksia – enkä halua luvata sellaista, mikä ei ole totta. Toipuminen ei ole suoritus, eikä mikään "kolmen kohdan ohjelma". Se on matka, jossa tärkeintä on oppia ymmärtämään itseään, ei vain poistamaan oireita. Puhun siitä, miksi en usko pikaratkaisuihin, ja miksi rehellisyys on tärkeämpää kuin kauniit lupaukset. Jos olet etsinyt vastauksia ja turhautunut siihen, ettei mikään tunnu toimivan – tämä jakso voi antaa uuden näkökulman.