Miksi reagoin näin, vaikka kaikki on hyvin? Miksi pieni arjen tilanne saa kehon hälytystilaan? Tässä jaksossa sukellan siihen, miten neuroseptio – kehosi automaattinen tutkamekanismi – vaikuttaa sun arkeen. Neuroseptio skannaa jatkuvasti ympäristöäsi turvan ja uhkien varalta, usein täysin tiedostamatta. Jos keho on oppinut elämään varuillaan stressin tai traumojen takia, se voi tulkita neutraalitkin tilanteet uhkaksi.