Kehosi kaipaa rauhaa. Mutta miten kuulla sen viesti, jos olet jatkuvasti yli- tai alivireä?
Aloita matka kotiin itsesi luo – ilmoittaudu Raaka Rauha™ - Kehon kautta kotiin -kurssin odotuslistalle ja saat heti rauhoittavan ääniharjoituksen.
Mikrohavainnointi – Ensimmäinen askel takaisin kehoon
🎧 2,5 minuutin ohjattu äänite, jonka voit tehdä missä tahansa: kassajonossa, työpöydän ääressä tai autossa.
Tämä ei ole nopea ratkaisu.
Tämä on alku uudelle tavalle kohdata itsesi – kehon kautta, lempeästi.
Kirjoita sähköpostisi – saat äänitteen heti kuunneltavaksi.
Mikrohavainnointi-harjoitus on ensimmäinen askel takaisin omaan kehoon.
Et tarvitse hiljaisuutta tai joogamattoa – vain 2,5 minuuttia ja halun tulla näkyviin itsellesi.
Me ei spämmätä. Voit poistua listalta milloin haluat.
