7 moduulin matka kehon viesteihin, hermoston säätelyyn ja pysyvään muutokseen.

Tämä kurssi ei ole suorittamista varten – vaan palaamista itseesi.
RAAKA RAUHA™ yhdistää kehollisen työskentelyn, polyvagaaliteorian ja konkreettiset harjoitukset, jotka voit ottaa käyttöön arjessa heti.

Kurssilla opit:

• tunnistamaan ja säätelemään hermostoasi

• löytämään syvemmän yhteyden kehoosi ja sen viesteihin

• rakentamaan pieniä, pysyviä muutoksia ilman painetta olla “valmis”

Lisäksi saat erillisen Työkalupakin, josta löydät kaikki harjoitukset helposti yhdestä paikasta – nopea apu arjen keskellä.

Turvallisuus ja takuu 

Kurssi jää käyttöösi pysyvästi, joten voit palata siihen niin monta kertaa kuin haluat.
Jos tarvitset apua kirjautumisessa tai käytössä, saat aina tukea sähköpostitse.

Hinta sisältää alv 25,5%